・玄米MIXご飯 200ｇ
・洋風大豆ミート唐揚げ
・ナスのミートソース
・ピーマンステーキ
・丸ごとポテトフライ
・ふきのソース煮
・ザーサイともやしの中華炒め
・ゴボウのウコン甘酢漬け
・サラダ大根のマリネ
・野菜煮物 大根・人参・蒟蒻
お手軽弁当の、1食当たりのカロリーは400～450cal
玄米を、食べやすく工夫して炊いております
必須ミネラルや、もち麦の水溶性植物繊維が自然に取れて
体質が、腸内環境が変わっていく事が、実感いただける内容です
是非、血糖値や高血圧・成人病の予備群としてお悩みの方にお試しいただきたいです。
全て、手造りのお弁当です 数量の多い場合は、前日のご予約とさせて頂く場合が
ございます 一般的なプラ容器のお弁当箱です。
メインのおかずは、お好みを選択頂けます
1.日替りお勧めメニューの他、(日替りメニューはこちらからご確認下さいませ)
2.蒲焼き
3.大豆ミートハンバーグ
4.大豆ミート唐揚げ
5.紫蘇春巻き
6.ベジミートカツ
7.牡蠣風フライの7種類
こちらのお弁当は、日替りにて毎日楽しんでいただける様に、努力致しております
ベジタリアン弁当というと、かなり質素で素朴なイメージが付き物ですが、大豆から作ったベジミートを使ってミートソースやハンバーグ、唐揚げ等疑似肉とは思えないほど充実した内容のお弁当になっております＾＾
季節の野菜をしっかり使って色とりどりのお弁当は、食欲をそそりますね
全て、手造りのお弁当です
竹柄の紙の素材のお弁当箱は、見た目はコンパクトで物足りなさを感じますが、持って見るとご飯が250ｇも入ってご飯の上にびっしりとおかずが10種類盛り付けております
メインのおかずは、お好みを選択頂けます
1.日替りお勧めメニューの他、(日替りメニューはこちらからご確認下さいませ)
2.蒲焼き
3.大豆ミートハンバーグ
4.大豆ミート唐揚げ
5.紫蘇春巻き
6.ベジミートカツ
7.牡蠣風フライの7種類
・玄米Mixご飯
・大豆ミートハンバーグ
・レンコン・ゴボウ・しめじのフリッター
・野菜の煮物 大根・人参・蒟蒻
・茄子のミートソース
・とろーりサツマイモ
・ゴボウのウコン甘酢漬け
精進料理で心も体も健やかに
大豆ミートのカロリーは、通常のお肉の3分の1程度
ヘルシーで体にも優しい ベジタリアン弁当です
つくば市内 配達に伺います
・玄米Mixご飯
・大豆ミート唐揚げ 磯風味とカレー風味
・ジャガイモとニンジンのホワイトソース
・きんぴらごぼうの天ぷら
・五葷フリーマーボ豆腐
・蕪のミートソース
・野菜の煮物 大根・人参・蒟蒻
・大根葉とニンジンのお浸し
・ゴボウウコン甘酢漬け
玄米食のお勧め
玄米には、白米とは比べ物にならない程多くの必須栄養素が含まれております
菜食にしていても、 現代の野菜は、30年前の野菜の半分も必須ミネラル分が含まれていない事が、大きな問題となっております サプリメントを服用していても、バランスが悪い摂取の仕方をするとかえって健康を害してしまう事もございます
玄米には、バランスの取れた栄養素が含まれておりますので、玄米食に切り替えるだけで体の健康には、非常に有効な方法です
玄米は、ぼそぼそして食べずらいという方には、1分つきにして水分がしみこみやすくする事と、もち麦を混ぜて炊く事によって食感がふわっとして食べやすくなりますよ＾＾
・ソイミートトンカツ
・五葷フリーマーボ豆腐
・ポテトサラダ
・野菜煮物 大根・人参・蒟蒻
・大根葉とニンジンのお浸し
・ザーサイのモヤシ炒め中華
・ゴボウウコン甘酢漬け
ベジタリアン弁当をつくば市内 配達・宅配・デリバリー致します
お一つからでもOK 5000円以上のご注文で配達料500円が無料になります
動物性の食材を一切使用しておりません
ヴィーガン・オリエンタルベジタリアンの方にも全商品が対応しております
その他、アレルギー等でお困りでしたらご相談くださいませ
個別にもご対応をさせて頂きます
精進料理は、体の抵抗力・免疫力を高めてくれます
是非、お試しください
全て、手造りのヴィーガン料理弁当です
一般的なプラ容器のお弁当箱です。
一番大きなエリアにおかずが入ります ご飯を制限されている方にお勧めのメニューです
下の画像は、お手軽弁当ですが、ご飯のところとおかずのところが入れ替わります
あっさりとした菜食のおかずが追加されます
メインのおかずがウナギ風蒲焼き・大豆ミートハンバーグ・大豆ミート唐揚げ・春巻きの4種類
