・玄米MIXご飯　白米・玄米1分つき・もち麦＝1：1：1
　玄米モード水量
・大豆ミート唐揚げ
・玉子焼き風豆腐
・ポテトサラダ
・ザーサイともやしの中華炒め
・温野菜　いんげん
・野菜煮物　大根・人参・蒟蒻
・ハスのごま風味炒め
・ふきのソース煮
・ゴボウのウコン甘酢漬け

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■香色茶坊
1月24日　は14:00にて閉店
通常は
休業日　日曜日
営業時間10:00-20:00　(14:00-17:30買い出しなどで留守にする事があります)
　Lunch　11:00-14:00
　Dinner　17:30-20:00
◆健康をテーマにした料理・弁当をご提供しております
　1.玄米・もち麦・白米をMIXして食べやすいようにしております 　玄米独特のぼそぼそ感が無いので、食物繊維やミネラルを美味しく取り入れることが出来ます 　もち麦の水溶性食物繊維は、腸内でビフィズス菌のエサになったり、玄米の皮の部分(セルロース)は、大腸内で分解されビタミンB12がつくられます 　腸内環境を整える事で、お通じが良くなり、体の抵抗力・免疫力がアップします
　2.オリエンタルベジタリアン対応の料理です 　五葷(ネギ・にら・ニンニク・らっきょう・玉ねぎ)を使用しない、心と体に優しい料理です
　3.ω3(オメガスリー)脂肪酸 　αリノレン酸がたっぷり入った亜麻仁油をドレッシングや和え物等に使用しております
　④塩分量2ｇ 　1食のお弁当で2gに収まるように、メリハリをつけ、お酢や麹、香辛料等で工夫しております
　⑤腹7～8分目 　根菜類や、玄米、もち麦が必ず入りますので適度にお腹がいっぱいになります 　よく噛んで食べていただく事で、間食予防になります
　⑥1食当たりのカロリーは420～450calです 　肉料理はどうしても肉に含まれる油と調理に使用する油があり、カロリーが高くなりがちです 　野菜中心の、ヴィーガン弁当では、カロリーを気にすることなく、良質のたんぱく質を摂取する事が出来ます

・玄米MIXご飯
・ひじきコロッケ
・大豆ミート酢豚風炒め
・野菜煮物　大根・人参・蒟蒻
・温野菜　ブロッコリー
・ふきのソース煮
・シャキシャキ蕪とエノキの甘炒め
・ゴボウのウコン甘酢漬け

・玄米MIXご飯　200ｇ
・洋風大豆ミート唐揚げ
・ナスのミートソース
・ピーマンステーキ
・丸ごとポテトフライ
・ふきのソース煮
・ザーサイともやしの中華炒め
・ゴボウのウコン甘酢漬け
・サラダ大根のマリネ
・野菜煮物　大根・人参・蒟蒻

お手軽弁当の、1食当たりのカロリーは400～450cal
玄米を、食べやすく工夫して炊いております
必須ミネラルや、もち麦の水溶性植物繊維が自然に取れて
体質が、腸内環境が変わっていく事が、実感いただける内容です
是非、血糖値や高血圧・成人病の予備群としてお悩みの方にお試しいただきたいです。

・玄米MIX　(白米・玄米1分つき・もち麦)
・唐揚げ　Newバージョン　バーベキュー味
・牡蠣風(豆腐)フライ＋豆腐タルタルソース
・大根皮と蓮のきんぴら
・野菜煮物　大根・人参・蒟蒻
・ザーサイともやしの中華炒め
・ゴボウのウコン甘酢漬け
・きくらげの佃煮
・ふきのソース煮
・温野菜　いんげん

ベジタリアン弁当　配達致します
会社のお弁当に、社員の皆様の健康をご提案いたします
数回食べて頂けるだけでも、違いを実感して頂けます
精進料理は、体の抵抗力・免疫力がアップします
是非、お試しください　香色茶坊　029-846-1811

・玄米MIXご飯　必須ミネラルともち麦の食物繊維で体の調子を整えましょう
・ウナギ風蒲焼き
・切り干し大根煮付け
・野菜煮物　大根　人参　コンニャク
・ナスのミートソース
・ふきのソース煮
・ピーマンステーキ
・ゴボウのウコン甘酢漬け

低カロリー450Kcal

ベジタリアンお手軽弁当

全て、手造りのお弁当です　数量の多い場合は、前日のご予約とさせて頂く場合が
ございます　一般的なプラ容器のお弁当箱です。
メインのおかずは、お好みを選択頂けます
1.日替りお勧めメニューの他、(日替りメニューはこちらからご確認下さいませ)
2.蒲焼き
3.大豆ミートハンバーグ
4.大豆ミート唐揚げ
5.紫蘇春巻き
6.ベジミートカツ
7.牡蠣風フライの7種類

こちらのお弁当は、日替りにて毎日楽しんでいただける様に、努力致しております
ベジタリアン弁当というと、かなり質素で素朴なイメージが付き物ですが、大豆から作ったベジミートを使ってミートソースやハンバーグ、唐揚げ等疑似肉とは思えないほど充実した内容のお弁当になっております＾＾
季節の野菜をしっかり使って色とりどりのお弁当は、食欲をそそりますね

・大豆ミートとんかつ
・大豆ミート青椒肉絲
・温野菜ブロッコリー
・野菜煮物　大根・人参・蒟蒻
・ジャガイモサラダ
・サラダ蕪からし酢味噌
・ゴボウウコン甘酢漬け

・大豆ミート唐揚げ
・ポテトサラダ
・ゴボウ唐揚げ
・温野菜ブロッコリー
・煮物　大根・人参・蒟蒻
・パプリカレモン酢漬
・ふきのソース煮
・蓮のごま風味炒め