ベジタリアン弁当 Lunchプレート 2020-01-13

ヴィーガン弁当 600円
■香色茶坊
1月24日 は14:00にて閉店
通常は
休業日 日曜日
営業時間10:00-20:00 (14:00-17:30買い出しなどで留守にする事があります)
 Lunch 11:00-14:00
 Dinner 17:30-20:00
◆健康をテーマにした料理・弁当をご提供しております
 1.玄米・もち麦・白米をMIXして食べやすいようにしております
  玄米独特のぼそぼそ感が無いので、食物繊維やミネラルを美味しく取り入れることが出来ます
  もち麦の水溶性食物繊維は、腸内でビフィズス菌のエサになったり、玄米の皮の部分(セルロース)は、大腸内で分解されビタミンB12がつくられます
  腸内環境を整える事で、お通じが良くなり、体の抵抗力・免疫力がアップします
 2.オリエンタルベジタリアン対応の料理です
  五葷(ネギ・にら・ニンニク・らっきょう・玉ねぎ)を使用しない、心と体に優しい料理です
 3.ω3(オメガスリー)脂肪酸
  αリノレン酸がたっぷり入った亜麻仁油をドレッシングや和え物等に使用しております
 ④塩分量2g
  1食のお弁当で2gに収まるように、メリハリをつけ、お酢や麹、香辛料等で工夫しております
 ⑤腹7~8分目
  根菜類や、玄米、もち麦が必ず入りますので適度にお腹がいっぱいになります
  よく噛んで食べていただく事で、間食予防になります
 ⑥1食当たりのカロリーは420~450calです
  肉料理はどうしても肉に含まれる油と調理に使用する油があり、カロリーが高くなりがちです
  野菜中心の、ヴィーガン弁当では、カロリーを気にすることなく、良質のたんぱく質を摂取する事が出来ます


・玄米MIXご飯
・白身魚風フライ 
・玉子焼き風
・ピーマンステーキ
・マーボ豆腐
・野菜煮物 大根・人参・蒟蒻
・ふきのソース煮
・シャキシャキ蕪とえのきの甘炒め
・ゴボウのウコン甘酢漬け

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ベジタリアン弁当 2020-01-10

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#医食同源 @ ベジタリアン料理レストラン・弁当 香色茶坊
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本日のベジタリアン日替わり弁当 うなぎ風蒲焼 かぶとレンコンの肉炒め味噌風味 野菜煮物 大根 人参 蒟蒻 ザーサイとモヤシの中華炒め 蒸かしさつま芋の甘ダレ ゴボウのウコン甘酢漬け 温野菜 インゲン ■香色茶坊 1月13日・24日は、14:00にて閉店 休業日 日曜日 営業時間10:00-20:00 14:00-17:30買い出しなどで留守にする事があります 在店時はご対応させていただけます 弁当配達可能時間 10:00-18:00 ◇Lunch 11:00-14:00 ◇Dinner 17:30-20:00 ◆健康をテーマにした料理・弁当をご提供しております 1.玄米・もち麦・白米をMIXして食べやすいようにしております  玄米独特のぼそぼそ感が無いので、食物繊維やミネラルを美味しく取り入れることが出来ます  もち麦の水溶性食物繊維は、腸内でビフィズス菌のエサになったり、玄米の皮の部分(セルロース)は、大腸内で分解されビタミンB12がつくられます  腸内環境を整える事で、お通じが良くなり、体の抵抗力・免疫力がアップします 2.オリエンタルベジタリアン対応  五葷(ネギ・にら・ニンニク・らっきょう・玉ねぎ)を使用しない、心と体に優しい料理です 3.ω3(オメガスリー)脂肪酸  αリノレン酸がたっぷり入った亜麻仁油をドレッシングや和え物等に使用しております 4.塩分量2g  1食のお弁当で2gに収まるように、メリハリをつけ、お酢や麹、香辛料等で工夫しております 5.腹7-8分目  根菜類や、玄米、もち麦でよく噛んで食べていただく事で、間食予防になります 6.1食当たりのカロリーは420-450calです  肉料理はどうしても肉に含まれる油と調理に使用する油があり、カロリーが高くなりがちです  野菜中心弁当では、カロリーを気にすることなく、良質のたんぱく質を摂取する事が出来ます #香色茶坊 #ベジタリアン料理弁当 #つくば市弁当配達 #ベジタリアンレストラン #オリエンタルベジタリアン弁当 #玄米菜食弁当 #もち麦ご飯 #ヴィーガンレストラン #ヴィーガンランチ #veganlunch #vegetarianfoods #糖尿食弁当 #高血圧弁当 #オメガ3αリノレン酸 #糖質制限弁当 #ビタミンB12 #食物繊維 #腸内環境改善食 #医食同源

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・玄米MIXご飯 玄米・もち麦・白米
・ウナギ風蒲焼き
・レンコンと蕪のごま風味炒め
・野菜煮物 大根・人参・蒟蒻
・蒸かしサツマイモ甘煮
・ザーサイともやしの中華炒め
・温野菜 いんげん

12/12素食料理お手軽日替り弁当

ヴィーガン唐揚げとゴボウ巻 オリエンタルベジタリアン弁当

・SOYミート唐揚げ 磯風味 カレー風味
・青椒肉絲
・ゴボウ巻
・野菜煮物 大根・人参・蒟蒻
・ふきのソース煮
・ゴボウサラダ ごま風味
・ゴボウウコン甘酢漬け

つくば市内 5000円以上 弁当 無料配達・配送・デリバリー
野菜たっぷりな 野菜弁当 オリエンタルベジタリアンに完全対応
玄米菜食は、体を優しく整えてくれます
発酵食品を多めにとって、体に抵抗力をつけて下さい^^

12/09オリエンタルベジタリアン対応 お手軽弁当

オリエンタルベジタリアン弁当 五葷フリー料理
五葷フリー(ねぎ・にら・ニンニク・らっきょう・玉ねぎを一切使いません)

オリエンタルベジタリアンにも対応の弁当です
オリエンタルベジタリアンとは、
基本的に動物性の食品は摂りませんが、
殺生を伴わない乳製品や、無精卵の卵、はちみつ等は食べる人もいます
ヴィーガンと大きく違うのは、五葷(ねぎ・にら・ニンニク・らっきょう・玉ねぎを使わない)フリーな事です
当店では、乳製品・玉子は一切使用しておりません^^

古くから多くの聖人・賢者は、人間本来の健やかさを保つために、
生類(動物類、鳥、魚、虫などの生き物)や五葷、酒類を一切口にしませんでした。
精進料理=オリエンタルベジタリアン=素食=全素 と表現出来ます
精進料理は本来、お坊さんがお寺で食べる特別な食事ではなく、
人類が、天から授かった殺生をしない基本的な食事方法です。
精進料理に切り替えると、体の抵抗力が付き、調子が整うのはその為です
健康な心と身体で人間として充実して生きたいという想いは、
人類すべての根源的な願いです。